樱桃作为植物,拥有极高的观赏绿化价值,作为水果,色香味俱全,而且还有丰富的功效与作用。但樱桃虽好,这四类人不可多食。
樱桃的功效与作用
一、补血:常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
二、养颜驻容;樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
三、防治麻疹;麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。不得不说,樱桃的功效与作用还是十分强大的。
四、祛风胜湿;杀虫等作用,杀虫樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
五、收涩止痛作用;民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
这四类人不可多食
一、体热的人不适合吃樱桃
从中医的角度来看,樱桃属于温性水果,故不适合体热的人吃,吃太多容易上火。可能很多人都不知道自己是不是体热的人,其实很简单,如果您感觉自己身体较有热感,而且脸色红赤,容易口渴舌燥,不喜欢喝热饮而喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,大便干燥、口臭,甚至流鼻血都属于热性体质人群,那就不适合吃樱桃了,否则出现上火症状,对身体健康带来危害。
二、肾病人群不适合吃樱桃
樱桃钾的含量比较高。钾离子对一般健康的人不会造成伤害,但肾病人群要谨慎食用,因为钾离子会增加肾脏负担,很容易加重病情,可能会出现高血钾。
三、支气管炎人群不适合吃樱桃
慢性支气管炎的人群,咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱,也不要吃樱桃,因为樱桃性温,吃了会助火生痰,从而加重病情,得不偿失。
四、消化道溃疡的人不适合吃樱桃
消化道溃疡人群是不适合吃樱桃的,比如口腔溃疡、胃溃疡人群,因为这类人吃樱桃,对消化系统是个伤害,加重病情。